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德国纸尿裤|教你三招,帮助宝宝长高
编辑:福建麦斯凯尔母婴用品有限公司   时间:2019-08-17

 俗话说“春生夏长,秋收冬藏”。宝宝身高生长如同植物生长,春天播种,夏天生长,秋天收获。已经到秋收的季节了,你家宝宝的“秋收果实”怎样呢?可不管怎样,妈妈们都要时刻关注宝宝身高增长,因为宝宝身高是一年四季都长哦。

一、德国麦斯凯尔保证充足的睡眠

民间有“睡一睡,长一长”的说法,这种说法是有科学道理的。现代医学研究已经证实,晚上21:00至凌晨1:00期间生长激素的分泌高峰期,尤其是22:00后,这个时间段生长激素比白天分泌旺盛。人体生长激素分泌越多就越容易长高,当然,这是要求进入深睡的情况下生长素分泌才旺盛,所以一定要给宝宝养成早睡习惯。但婴儿是例外的,因为婴儿无论是白天还是夜里,脑垂体都在不断地分泌生长素,所以一岁以内的宝宝长得快。

二、加强户外运动

运动时能促进孩子身体的新陈代谢,加速血液循环,尤其能改善呼吸、消化功能,调节内分泌激素的分泌,如生长激素分泌的增多。此外,儿童进行一定强度的跑、跳等运动,能够对骨骼产生良性的机械刺激,促使其微结构的重建,加速骨骼的生长。各项研究也表明,各个年龄段的孩子每天都应该有12小时的户外活动时间,才能保证身体正常发育。所以家长们要保证孩子有足够的户外活动时间,秋高气爽的季节更适合不过了。对于不会走路的小宝宝来说,也要到户外适当接受阳光沐浴,当然不是太阳直射哦!妈妈们可以摆动宝宝的胳膊、腿对宝宝做被动运动,这对小宝宝来说也是项不做的运动呢!

三、注意营养搭配

要想宝宝长高,吃也是关键,随着宝宝生长发育对各种营养素的需求也相对增加,所以家长要注意给孩子补充丰富的钙、蛋白质等食物,如多吃虾类、奶类、瘦肉、蔬菜、水果等,避免出现挑食、偏食等不良习惯。对于没有咀嚼能力的宝宝来说,每日的奶量要充足,添加的辅食也要注重营养搭配。这样从饮食上为宝宝打下长高基础。

麦斯凯尔纸尿裤“贴心呵护、物美价优”为理念,关注每位宝宝的健康成长,致力于为宝妈们生产可信赖的母婴产品。公司斥巨资从德国引进先进生产技术,同步德国优良品质,集产品研发、生产加工、包装销售为一体。德国麦斯凯尔以其优良品质深受消费者信赖,其产品远销海外。

 

 

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